Диета для лица
  • Готовый интернет-проект Крым - для владельцев жилья в Крыму
  • Создание/ведение аккаунтов соц. сети VKontakte
Темы блогов
SEO новости индустрииБазы ресурсов для ссылочной массыПрогоны XRUMERом по ТИЦ-ресурсамСоциальные сети, SMM и SMOWEB-ДизайнWEB-РазработкаЗдоровье и красотаИнтересноКартинкиКино советскоеКино, видеоКниги, аудиокниги, журналыКосметика и парфюмерияКультура и искусствоМода и стильМузыкаСемья и домСфинксы / SphinxsФото-РайЮмор
Хотите добавить новость ?Как правильно добавить свою новость !
Диета для лица
Автор: Марфа Васильна,я | Дата: 8 Марта 2009  10:43 | Комментов: 0 | Просмотров: 2081
Диета для лицаНаблюдать, как твое отражение в зеркале становится поперек себя шире – не очень-то приятно. Если талию в случае необходимости можно утянуть, то с пухлыми щечками этот номер не пройдет. Как можно быстро "похудеть лицо"?

Лев Гончаров, абсолютный чемпион России по бодибилдингу, вице-чемпион Европы по фитнесу, персональный фитнес-тренер



Чаще всего мы имеем дело не столько с полнотой лица, сколько с его отеком. Многие люди слишком буквально воспринимают совет пить больше воды, и превышают свою норму в 2-3 раза. Отсюда и гипергидроз на лицо (в прямом смысле слова). Чтобы избавиться от отеков, я рекомендую следующее:



Ограничить потребление воды до расчетных значений. Обычно это 30 граммов на килограмм массы тела (учитывая воду, содержащуюся в продуктах, которые вы едите);

Пить структурированную воду, например, овощные соки (обычная вода плохо питает ткани). Женщинам, ведущим активный образ жизни, рекомендуется пить до 1,5 литров овощных соков в день.

Еще один полезный совет для красивого личика – снизьте потребление соли до 3 граммов в день. Это где-то четверть чайной ложки. Благодаря этому ограничению состояние кожи лица заметно улучшится, да и морщинки разгладятся.



Таким образом, следуя этим рекомендациям, уже через 3 дня вы заметите, как похорошело ваше отражение в зеркале.
Комментарии / Comments
Нет комментариев
Добавление комментария доступно зарегистрированным пользователям
Есть похожие новости
Семидневная диетаСемидневная диета
23 Января 2011  18:28 | Бабушка Бээтман
Накладываем крем правильно: 5 простых правилНакладываем крем правильно: 5 простых правил
12 Декабря 2010  15:53 | Бабушка Бээтман
Японская диетаЯпонская диета
8 Сентября 2010  20:16 | ПионЭрка-активистка
7 правил защиты от жары и смога7 правил защиты от жары и смога
6 Августа 2010  17:16 | Просто Шурик
Арбузная диетаАрбузная диета
4 Августа 2010  18:10 | Просто Шурик
Пейте только самую чистую водуПейте только самую чистую воду
21 Октября 2009  20:56 | Гражданка Веревкина
Боремся с морщинами естественным способомБоремся с морщинами естественным способом
25 Августа 2009  17:49 | Бабушка Бээтман
Результат на лицоРезультат на лицо
22 Июля 2009  21:16 | Бабушка Бээтман
Диета - луковый супДиета - луковый суп
25 Июня 2009  19:06 | Просто Шурик
7 главных правил очищения кожи7 главных правил очищения кожи
22 Апреля 2009  21:34 | Марфа Васильна,я
Последние 10 новостей
Детский Мир - ностальгияДетский Мир - ностальгия
7 Апреля 2013  15:00 | ТурмалИн
Зеркальное озеро МэтисонЗеркальное озеро Мэтисон
9 Марта 2013  15:04 | Верка Болтушкина
Сhantelle AСhantelle A
4 Марта 2013  15:24 | sergei
Интересные факты об Эйфелевой башнеИнтересные факты об Эйфелевой башне
28 Февраля 2013  21:01 | Интурист
Zemani. Olga - Wet Pearls (21-02-2013)Zemani. Olga - Wet Pearls (21-02-2013)
22 Февраля 2013  11:25 | Alleks
Русские слова с интересной этимологиейРусские слова с интересной этимологией
17 Февраля 2013  16:28 | Интурист
ГлавнаяСоздание сайтовКонтакт
0.098 sec.